Ashtanga Yoga (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
New in paperback, Petri Raisanen, one of the world’s most popular yoga teachers offers the complete guide to to the yoga poses (asana), breathing techniques and philosophy of Ashtanga yoga.
The most physical and dynamic form of yoga, Ashtanga combines an impressive sequence of yoga poses with special breathing techniques to heat the body internally and allow safe stretching of the muscles.
Ashtanga’s enthusiasts point to the powerful impact of the practice on their overall health and well-being: regular practice tones and strengthens the muscles, cleanses the body of toxins, calms the mind and increases concentration.
Each of the yoga poses in the Primary Series is presented both separately and as part of complete practice.
The reader will gain a deep knowledge of the multidimensional philosophy of Ashtanga yoga and how it relates to everyday life.
This is a clearly and simply written guide, packed full of knowledge and insight, that will delight beginners, advanced students and yoga teachers alike.
| Format | Häftad |
| Omfång | 192 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Montag & Martin Limited |
| Utgivningsdatum | 2016-01-28 |
| ISBN | 9781906756420 |
Artikelnummer
2858878
EAN
9781906756420
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: