Holistic Habits (häftad, eng)
Gäller medlemspriset
Holistic Habits (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
142 kr
189 kr
Kampanjpris!
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Research shows the best way to bring real, sustainable change into your life is to introduce healthier habits and routines slowly, and one at a time. Whether you’re making New Year’s resolutions or picking up this book in the middle of the year, Holistic Habits will help you to focus on encouraging better habits all year round, and enable you to start living your most empowered life.
From building a better bedtime routine, to getting outside into nature more and reconnecting with those around you, learn, through 365 simple and practical prompts, how to change your life for the better, one day at a time.
Focusing on building one new gentle habit per month, Holistic Habits will show you how to:
- Prioritise rest and rejuvenation: Build better bedtime and morning routines that will allow you to rest, and give you the energy you deserve
- Swap doom scrolling for gentle strolling: From a mini digital detox to spending more time out in nature with loved ones, swap disconnection from for reconnection with the world around you
- Practice gratitude for a happier outlook on life: Learn how to notice the beauty in the everyday things, and find joy and peace in the simpler moments of life
- Declutter your physical and mental space: Cleanse your home and headspace of clutter and make room for yourself to bloom and grow
- Nourish your body: Treat yourself to gentle movement and feed your mind, body, and soul with good food and exercise
Filled with simple daily exercises, including some to be written into the book, this gentle guide will help transform your year one day at a time.
You’ll never need to make a New Year’s Resolution again!
| Format | Häftad |
| Omfång | 224 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Quarto Publishing PLC |
| Utgivningsdatum | 2023-12-28 |
| ISBN | 9780711289642 |
Artikelnummer
2971248
EAN
9780711289642
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
