Hold Nothing (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
A distinctive, artful, contemplative guide for self-discovery and self-inquiry, with wisdom, encouragement, and thought exercises by the best-selling author of Practice You. Includes 45 practices and full-color pieces of artwork by the author.
This distinctive contemplative guidebook by beloved yoga and spiritual teacher Elena Brower offers you the opportunity to slow down, connect with yourself deeply, and explore the question, What is being asked of your lifepersonally, spiritually, and in relation to the world?
As an evolution of, and a departure from, her best-selling journals, Practice You and Being You, Brower draws on her memories and life experiences, her practice of yoga and Nonviolent Communication, and more recently, her study of Zen, to help you discover what is being asked of you.
Each chapter offers insights, teachings, and wisdom on a single theme, such as:
- establishing presence in your daily life
- bearing witness to small moments of reverence
- embracing the art of not knowing
- invoking the wisdom of emptiness and stillness
- and more
She also includes 45 pieces of her full-color artwork to inspire deeper contemplation, insight, and creativity as readers explore each themeThrough questions, contemplations, and prompts, Brower encourages readers to experience reflection, reverence, self-empathy, and flow in their own life.
| Format | Häftad |
| Omfång | 288 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Shambhala Publications Inc |
| Utgivningsdatum | 2025-11-18 |
| ISBN | 9781645473022 |
Artikelnummer
3835453
EAN
9781645473022
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: