Yoga for Fibromyalgia (häftad, eng)
Yoga for Fibromyalgia (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
146 kr
187 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-27%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Eight simple and relaxing yoga sequences for fibromyalgia patients looking to manage their pain, alleviate their fatigue, and improve their overall well-being
Fibromyalgia is characterized by widespread pain in muscles, ligaments, and tendons, as well as fatigue and multiple tender points (places on the body where slight pressure causes pain)Although mainstream medicine has yet to devise a successful plan for treating fibromyalgia, yoga offers sensible strategies for managing—and sometimes overcoming—the pain.
Written by a yoga teacher and suitable for both yoga novices and veterans, this book is grounded in simple movements, breathing techniques, and guided visualization and relaxation sessionsReaders learn to reduce stress and manage fibromyalgia through eight sequences: four for pain relief, one to diminish fatigue and improve sleep, and three for maintaining body awareness and general flexibility. The author’s simple, supportive language and mixture of theory, practice, and the latest scientific data offer hope for one of today''s most challenging health conditions.
Fibromyalgia is characterized by widespread pain in muscles, ligaments, and tendons, as well as fatigue and multiple tender points (places on the body where slight pressure causes pain)Although mainstream medicine has yet to devise a successful plan for treating fibromyalgia, yoga offers sensible strategies for managing—and sometimes overcoming—the pain.
Written by a yoga teacher and suitable for both yoga novices and veterans, this book is grounded in simple movements, breathing techniques, and guided visualization and relaxation sessionsReaders learn to reduce stress and manage fibromyalgia through eight sequences: four for pain relief, one to diminish fatigue and improve sleep, and three for maintaining body awareness and general flexibility. The author’s simple, supportive language and mixture of theory, practice, and the latest scientific data offer hope for one of today''s most challenging health conditions.
| Format | Häftad |
| Omfång | 128 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Shambhala Publications Inc |
| Utgivningsdatum | 2012-04-02 |
| ISBN | 9781930485167 |
Artikelnummer
3315492
EAN
9781930485167
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
