Walking Your Way to Vitality (häftad, eng)
Walking Your Way to Vitality (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
160 kr
199 kr
Spara
39 kr jämfört med Rek. pris
Spara
0 kr jämfört med Rek. pris
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Discover the transformative power of walking in this groundbreaking guide that merges ancient Eastern wisdom with modern wellness practices. Are you ready to revolutionize your daily stroll? Walking Your Way to Vitality introduces a fresh perspective on the world's most accessible form of exercise.
Drawing from decades of experience in East Asian medicine and healthcare, the authors present six unique walking styles rooted in the time-honored concepts of qi, prana, tai chi, chi gong, and yoga. This innovative book offers: In-depth exploration of traditional walking techniques Week-by-week instruction on six distinctive walking styles QR codes linking to demonstrative videos Insights into the ancient Eastern principles behind each technique Scientific explanations of how these walks benefit your health More than just a fitness guide, this book taps into the growing trends of mindful movement, breathwork, and holistic wellness.
Whether you're a casual walker or a dedicated health enthusiast, you'll find new ways to invigorate your daily routine, improve your physical health, and calm your mind. Transform your simple stroll into a powerful tool for vitality, longevity, and inner peace. With Walking Your Way to Vitality, every step becomes a journey towards a healthier, more balanced you.
Drawing from decades of experience in East Asian medicine and healthcare, the authors present six unique walking styles rooted in the time-honored concepts of qi, prana, tai chi, chi gong, and yoga. This innovative book offers: In-depth exploration of traditional walking techniques Week-by-week instruction on six distinctive walking styles QR codes linking to demonstrative videos Insights into the ancient Eastern principles behind each technique Scientific explanations of how these walks benefit your health More than just a fitness guide, this book taps into the growing trends of mindful movement, breathwork, and holistic wellness.
Whether you're a casual walker or a dedicated health enthusiast, you'll find new ways to invigorate your daily routine, improve your physical health, and calm your mind. Transform your simple stroll into a powerful tool for vitality, longevity, and inner peace. With Walking Your Way to Vitality, every step becomes a journey towards a healthier, more balanced you.
| Format | Häftad |
| Omfång | 288 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Skyhorse Publishing |
| Utgivningsdatum | 2026-03-26 |
| ISBN | 9781510784710 |
Artikelnummer
3948567
EAN
9781510784710
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
