How to De-Stress in Five Minutes a Day (inbunden, eng)
How to De-Stress in Five Minutes a Day (inbunden, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
90 kr
112 kr
Kampanjpris! (-9%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Packed with tips to help you pause, unwind and take a break from your stresses, this book will help you decompress in less than 5 minutes a dayLife can be stressful, and we often spend so much time juggling our responsibilities that we forget to take time out for ourselves.
Luckily, pockets of calm exist all around us, even on the busiest of days - and they're easy to find when you know where to look. All you need is 5 minutes. The soothing rituals in this book are easy to practise and can fit around any schedule, helping you to switch off stressful thoughts, calm your mind and free yourself from tension and anxiety.
Each chapter focuses on a different time of day, meaning you can begin, experience and end each day with a stress-free mindset. Even the smallest moment of calm can allow you to completely reset, so whether you follow one tip or many, you're sure to soothe your mind and body, and find clarity and peace every day.
Luckily, pockets of calm exist all around us, even on the busiest of days - and they're easy to find when you know where to look. All you need is 5 minutes. The soothing rituals in this book are easy to practise and can fit around any schedule, helping you to switch off stressful thoughts, calm your mind and free yourself from tension and anxiety.
Each chapter focuses on a different time of day, meaning you can begin, experience and end each day with a stress-free mindset. Even the smallest moment of calm can allow you to completely reset, so whether you follow one tip or many, you're sure to soothe your mind and body, and find clarity and peace every day.
| Format | Inbunden |
| Omfång | 128 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Summersdale Publishers |
| Utgivningsdatum | 2026-01-08 |
| ISBN | 9781837997435 |
Artikelnummer
3893995
EAN
9781837997435
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
