How to Tidy Your Mind (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
A tidy mind is a calm mind. Through a series of easy-to-follow tips, this book will help you clear your mental clutter, improve your clarity and find peace.
Do you ever feel frazzled and unable to concentrate? Are you drained by the never-ending to-do list in your head? Would you like to feel more in control? If the answer is “yes”, you are not alone – and it might be time to give your mind a spring clean.
Mental clutter is anything in your head that takes up time and energy, and when there’s too much, the mind becomes exhaustedBut with a few simple techniques, you can bring order to your inner world and find a sense of peace again.
This guide will help you to:
Learn what mental clutter is and how it manifests Identify the causes of your mental clutter – from to-do lists, to decision-making and information overload Reduce the burden on your mind and improve your mental clarity Keep your mind tidy over the long term How to Tidy Your Mind will help you say “no” to mental clutter and “yes” to feeling joyful, calm and clear-headed.
Format | Häftad |
Omfång | 160 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Summersdale Publishers |
Utgivningsdatum | 2022-08-11 |
ISBN | 9781800074088 |
Artikelnummer
2944961
EAN
9781800074088
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: