How to Understand and Deal with Health Anxiety (häftad, eng)
How to Understand and Deal with Health Anxiety (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
121 kr
168 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-32%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Understand and overcome your health anxiety with this practical, supportive and easy-to-read guide
Everyone worries about their health sometimes, but if you find yourself constantly overwhelmed, How to Understand and Deal with Health Anxiety is here to helpThis friendly, accessible guide has all the information and advice you need to identify the source of your struggles. By learning the science behind health anxiety and understanding how it affects your mind and body, you''ll start to gain control of it. With helpful tips, practical steps and actionable advice, this book will help you work out the best ways to spend less time worrying about your health, and more time living in the present moment.
By the end of this book, you will:
- Have a better understanding of what health anxiety is, how it manifests, what causes it, and how to identify symptoms and triggers
- Be armed with physical and practical steps you can take to alleviate health anxiety, from breathing exercises and coping mechanisms to healthy lifestyle choices
- Know about the medical treatments and therapies available, and how and when to seek professional help or support
With the right knowledge and guidance, you can learn to understand and manage your health anxiety so that you can get back to feeling like you again.
| Format | Häftad |
| Omfång | 160 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Summersdale Publishers |
| Utgivningsdatum | 2024-05-09 |
| ISBN | 9781837993192 |
Artikelnummer
2852315
EAN
9781837993192
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
