Strong Woman Era (inbunden, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
"Everything you need to know about strength training" - Emily Campbell, Olympian
Empower your mind, strengthen your body and build your best life with this girl-power guide to strength training
This is your Strong Woman Era, a new phase of growth, fulfilment and successIt''s time to invest in practices that make you feel mentally and physically strong - because you are! Through resistance training, you can harness your power and realize just how much you can achieve. That''s where this guide comes in.
Filled with helpful tips, practical advice and energizing affirmations, this wellness and weightlifting companion will support you on your journey to becoming your strongest self.
Inside you''ll discover the benefits of strength training, how you can personalize your approach and all the ways exercise can nourish your mind and body.
This bold book will accompany you on your training journey, from starting out to seeing progress and committing to your routineWith a selection of staple strength-building exercises and daily wellness rituals, you can achieve your short- and long-term fitness goals.
It''s the dawn of a new era; time for women to build, lift and thrive.
| Format | Inbunden |
| Omfång | 160 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Summersdale Publishers |
| Utgivningsdatum | 2025-01-09 |
| ISBN | 9781837994922 |
Artikelnummer
3631925
EAN
9781837994922
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: