Mindful Strategies for Helping College Students Manage Stress (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
This practical resource offers a much-needed introduction to the why, what, and how of supporting college students through mindfulness and stress-releasing strategies.
Higher education professionals are in a unique position to support, coach, and teach strategies with students to manage anxiety and emotional distress and improve well-being.
Drawing on experience from the disciplines of Mental Health, Counseling, and Student Affairs, the authors provide evidence-based practices and tangible techniques supported by the latest brain-based research and neuroscience. Full of tools that college students can use daily to assist with their relaxation, meditation, focus, and stress management, this book helps higher education professionals who are not trained mental health practitioners to effectively and confidently incorporate activities to support the whole student.
| Format | Häftad |
| Omfång | 150 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Taylor & Francis Ltd |
| Utgivningsdatum | 2021-03-25 |
| ISBN | 9780367359409 |
Artikelnummer
3609348
EAN
9780367359409
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: