Conscious Grieving (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Conscious Grieving is a book for anyone seeking guidance and support after loss. Renowned grief therapist Claire Bidwell Smith combines her deeply personal experience of loss with her long career spent working with thousands of people to introduce a new approach to grief, one that promotes hope and even transformation.
What does it mean to grieve consciously? Most of the time, when we lose someone we love, it feels like grief is just happening to usWe feel out of control, and overwhelmed. Claire reminds us that while loss is something that inevitably happens to all of us, how we choose to grieve is up to us. When we can consciously engage with our grief, rather than avoiding it, we can access profound pathways to healing.
Presented in a series of thoughtful, brief vignettes that don''t overwhelm the reader, Conscious Grieving offers a new framework for each stage of grief: Entering, Engaging, Surrendering, and Transforming.
* Entering - staying present and taking care of ourselves as we navigate the shock and upheaval of a new loss
* Engaging - navigating that first year after a loss by staying in tune with our needs as more complicated feelings of depression, guilt or anger surface.
* Surrendering - facing the changes to our identity and who we are becoming in the face of loss.
* Transforming - through ritual, honour, hope, and grace, and learning to carry our grief with intention so that we can continue to grow, heal, and thrive.
Grief asks a lot from usBut the ability to grieve is a birth right. We grieve throughout our lifetimes. We grieve the deaths of loved ones yes, but also moves, divorce, illness, injustice, time lost, changes in the world and healing from these losses requires that we evaluate everything we ever considered meaningful.
Healing means making our lives worth the pain we endure when we lose someone we love. And transforming through grief is an opportunity afforded to all.
Format | Häftad |
Omfång | 240 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Workman Publishing |
Utgivningsdatum | 2024-03-28 |
ISBN | 9781523520282 |
Artikelnummer
3248512
EAN
9781523520282
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: