Tai Chi In 10 Weeks (häftad, eng)
Tai Chi In 10 Weeks (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
242 kr
299 kr
Spara
77 kr jämfört med Rek. pris
Spara
20 kr jämfört med Rek. pris
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Especially designed for learning Tai Chi at home
Tai Chi in 10 Weeks is designed to guide beginning students through the fundamentals of tai chi in only ten weeks. Dr. Aihan Kuhn teaches you an easy to learn twenty-four-step Yang-style tai chi form.
Tai chi is best known as a gentle full body exercise that has been proven effective for reducing stress, calming your mind, and boosting your immune system.
No wonder, millions of people around the world practice tai chi for health and wellness.
Dr. Aihan Kuhn is a master instructor of tai chi and qigong. In this book she shares the lessons she’s learned in a lifetime of studying and teaching. She is warm and encouraging, making readers of all ages and backgrounds feel welcome.
This book features:
- A ten-week calendar to guide you through your introduction to tai chi
- Over 200 beautiful full-color photos
- Warm, welcoming instruction from a master of tai chi and qigong
With this book you will:
- Learn the twenty-four-step Yang-style form
- Understand the fundamentals of tai chi
- Discover not just the physical postures of tai chi, but also its psychological, emotional, and spiritual benefits
“Tai chi is a life journey,” Dr.
Kuhn writes. "Part of my success is from my patients and students that understand that prevention requires participation. They practice tai chi and qigong on a regular basis, which is key to their health and healing. Can you really learn tai chi in 10 weeks? Yes, you can learn the fundamentals of tai chi.
You can build the foundation for this life-changing journey. Tai Chi in 10 Weeks is your road map."
| Format | Häftad |
| Omfång | 224 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | YMAA Publication Center |
| Utgivningsdatum | 2017-06-15 |
| ISBN | 9781594395055 |
Artikelnummer
3418668
EAN
9781594395055
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
