The Root of Chinese Qigong (häftad, eng)
The Root of Chinese Qigong (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
243 kr
281 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-19%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Long considered a classic text by teachers and students, The Root of Chinese Qigong offers the principles and theories of qigong practice.
This third edition includes
- Updated pīnyīn that includes diacritical tonal marks (for proper pronunciation of Chinese words).
- Updated Chinese text character font (providing better readability).
Dr.
Yang is acclaimed for helping readers understand qigong concepts deeper and more clearly by expressing them in familiar methods for the Western mind. He takes these ancient concepts and presents them in a logical way that helps practitioners stay on the right path to deepen knowledge and skill.
In this book Dr.
Yang teaches sitting and standing meditation, demonstrates qi massage techniques, and examines the Qi pathways in your body. He explains correct breathing methods, shares secrets for quieting the mind, and discusses how to increase your body''s qi supply. He further explains important concepts such as the Three Treasures and regulating the body, breath, and mind.
Contents include
- Qigong’s history
- Basic concepts of qigong
- Qi and the human body
- The five categories of qigong
- Regulating body, breath and mind
- Regulating your essence, qi and spirit
- Key points for improving practice
- A detailed look at qi channels and vessels in the body
Whatever style of qigong you may practice, making sense of qigong theory and principles is the best way of achieving your goals sooner, more accurately, and deeper.
| Format | Häftad |
| Omfång | 336 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | YMAA Publication Center |
| Utgivningsdatum | 2022-10-20 |
| ISBN | 9781594399107 |
Artikelnummer
2836051
EAN
9781594399107
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
